El gran libro de actividades para gente ansiosa

La ansiedad es parte de la existencia humana, combátela con este libro lleno de juegos, actividades, consejos y un toque de humor.

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  • Un libro lleno de entretenidos juegos, actividades y consejos.
  • Es un básico para calmar las mentes más estresadas.
  • Regalo práctico y original.

Es un regalo perfecto para quien sufre estrés o ansiedad, este divertido libro le ayudará mucho.

Vivimos en la era del estrés, el día a día, el trabajo, la familia... la ansiedad forma parte de nuestra existencia. El gran libro de actividades para gente ansiosa te ayudará a romper con la realidad, soltar el estrés y darte cuenta de que no estás solo.

Más de 150 páginas llenas de juegos, actividades, consejos e información práctica. Si estás teniendo un mal día, colorea a una tranquilizadora y adorable abuelita, forma palabras con las letras de "rayada mental" o repasa una reconfortante lista de datos sobre los aviones antes de coger tu próximo vuelo.

Escrito por Jordan Reid y Erin Williams, es un básico para quien sufre ansiedad, te inspirará para que te rías de tus miedos y te ayudará a decidir qué hacer cuando son las tres de la madrugada y estás completamente despierto, preocupado por si pusiste al Ramón correcto en copia en aquel correo electrónico.

  • Código de barras EAN del producto: CM 9788448025892 TF:#1202/3352

Características

  • Libro de actividades para gente ansiosa.
  • Tapa blanda.
  • 160 páginas.
  • Medidas: 18,7 x 23,2 cm.

Presentación

  • Dimensiones del producto en su embalaje original: 18cm x 2cm x 23cm.

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